궁금한 것이 많은 블로그

최근에 입술에 점이 생겼다. 많이 표시는 안나는데, 거울 볼때 놀래서 검색 두드려보니 자외선 차단기능이 있는 립밤이 있단다. 올리브영에 검색해보니 있긴 있는데 동네 지점에는 자외선 차단 립밤이 없어서 혹시나 하는 맘에 다이소에 있나 검색해보니 다이소에 있었다. 역시 갓 다이소..! 게다가 자외선 차단 기능이 있는데 천원밖에 안한다. 저렇게 많은 림밤 중에 자외선 차단 관련 내용이 있는건 이거 밖에 없었다. 그리고 가격도 다 2천원 이상이다. 비싼건 5천원까지 가는. 이걸로 겟해서 사용하고 있는데 어차피 생긴 점은 사라지지 않을거니까 ㅜ 이제 안생기게 잘 관리해줘야겠다.

야간뇨로 고생좀 했던 내가 크랜베리도 먹어보고 비뇨기과에도 가보고 했는데 약을 먹을때만 호전되고 그 이후에도 야간뇨로 고생을 하다 이 책을 읽게 되었다. 한의원에 대한 신뢰가 평소에 많지 않았던 터라 가볍게 읽었는데, 이 생각은 책을 읽고 180도 바뀌었다. 도움이 되는 부분만 발췌해보겠다. 1. 과민성방광과 동반되는 증상들몸이 차가운 사람은 체질적으로 신장의 에너지를 약하게 타고 났거나, 비위(소화기)의 기능이 약해 음식을 먹어도 에너지를 잘 흡수하지 못하거나 흡수된 에너지를 필요한 곳으로 잘 보내주지 못한다. 특히 아래가 차다는 것은 신장의 에너지가 약하다는 것을 의미한다. 신장의 에너지는 우리 몸의 가장 근본이 되는 에너지이기 때문에 이것이 약해지는 경우 비위(소화기)의 기능도 약해지는 경..

다이소에 영양제가 입고됐다는 소식은 SNS로 접했는데 다이소에 가보니 영양제 코너가 따로 마련이 되어 있었다. 종류가 생각보다 많았는데, 칼슘, 마그네슘, 루테인도 있었다. 이런 종류의 영양제는 제값을 주고 먹는게 나을것 같아서 비타민C를 한번 도전해봤다. 비타민C가 유명한 영국산 제품이고 가격은 5천원이다. 한 박스가 30일분인데 다이소 비타민C는 분말형이라 이렇게 스틱으로 되어 있었다. 하나 먹어보니 톡톡 터지는 식감이고 레모나처럼 엄청 시거나 하진 않다. 신 정도는 적당했고, 먹고나서 크게 좋아졌다는 느낌은 못받은것 같다. 그래도 비타민C를 먹으면 기분은 왠지 좋아진듯한 느낌. 가격이 저렴해서 한번 먹어봐도 괜찮을듯 하다. 다이소 비타민C 추천.

아이폰을 최근에 새로 바꾸면서 C타입 충전기가 필요했다.다이소에 있을거 같아 검색해보니 역시 있었다.사람들이 제일 많이 쓰는 C타입으로 골랐는데가격은 5천원이고 대기업 협력체라 마음에 들었다.또 초고속충전도 된다고 하니 더욱 마음에 들었다.개봉해보면 이렇게 충전기가 들어있는데주름모양이 잡힌 충전기가 들어있다.충전해보니 핸드폰이 새거라 그런지고속 충전 잘된다.다이소 5천원 충전기 추천.

좀 처럼 소설류는 잘 읽지 않는데 이번에 모임 때문에 이 책을 읽게 되었다. 책의 두께가 꽤 두꺼운 약 600페이지인데 언제 다 읽나 싶었지만 금새 다 읽었다. 작가 김주혜는 한국에서 어릴때 미국으로 이민을 간 케이스이다. 독립운동을 도왔던 외할아버지의 이야기를 어머니께 듣고 자라면서 자연스레 이런 책을 집필하게 되었다. 책의 줄거리를 한번 톺아보자면 1. 줄거리 등장인물은 주인공인 옥희를 중심으로 평양에 있는 기생인 은실과 그의 사촌인 경성의 기생인 단이가 나온다. 평양의 기생집에 하인(?)으로 취직하려 하였으나 하인이 이미 채용되어 갑작스레 기생으로 노선 변경한 옥희. 옥희와 연화는 평양의 기생집에서 만난 둘도 없는 친구가 된다. 연화와 함께 월향은 은실의 배다른 자매이지만, 외모만큼은 월..

나는 티스토리를 운영하고 있지만 네이버 블로그도 운영해보고 싶은 마음이 있다.  국내에서는 네이버 블로그가 더 유리한 느낌? 인것 같아서인데 원래 읽으려고 했던 책이 대출중이라 다른 책을 골랐는데, 바로 이다. 나도 블로그를 운영하는 입장이지만, 일 방문자 수 1,000명은 쉽지 않다.  저자은 어떤 이력을 가지고 있나 보니 10년간 블로그를 운영한 사람으로 세계여행 인플루어선로 활동하고 여행뿐 아니라 영어/도서/IT 등 다방면으로 영향을 끼치고 있다.  서두에 블로그는 단지 기록이 아닌 자기 브랜드라는 말이 나오는데 저자는 블로그가 퍼스널 브랜딩까지 확장될 수 있다고 주장한다.  그럼 책의 내용을 한번 정리해보자.   1. 블로그 시작 전에 짚고 넘어가기1) 블로그 이름 짓기 5가지 원칙- 블로그의 주..

이 책은 예전에 읽었던  이라는 책에서 참고도서에 있었던 책이다. 이 책도 마찬가지로 채소/과일식과 비슷한 내용이었다.  다른 점은 아침에 과일을 먹는 내용이라는 것이다. 유용한 내용들이 많아 몇개만 발췌해보려 한다. 1. 다이어트, 생각을 바꾼다탄수화물이 완전히 대사되기 위해서는 비타민B군이 필수이다. 비타민B1은 탄수화물이 포도당으로 전환되는 데 꼭 필요한 영양 성분이다. 비타민B1이 없으면 포도당이 젖산으로 바뀌어 몸이 산성화되어버린다. 몇 개월 몇 년 지속하면 만성 피로나 각종 질병에 쉽게 노출되는 산성 체질로 변해버린다. (27p)정제 탄수화물이 주는 문제는 더 심각하다. 인슐린 저항성의 문제이다. 식이섬유가 제거되면서 혈당을 빠르게 상승시켜 인슐린에 대한 민감도를 떨어뜨린다. 인슐린은 세포가 ..

요즘 영어회화에 관심이 있다보니 자연스레 문법책에도 관심을 가지게 되었는데  미국인이 쓴 문법책이라니 호기심에 책을 읽게 되었다.  보통은 한국인들을 위한 한국 선생님이 쓴 문법책이 대다수이기 때문에 폼은 비슷하다.  새로운 폼을 경험하기 위해 책을 읽어보았다.  책은 문법책 특유의 법칙처럼 딱딱하지 않았고 편하게 이야기하는 문체다.    1. 조동사 may와 might의 미묘한 차이may : 무슨일이 일어날 것 같을 때 쓴다. might : 무언가를 대단히 과장할 때 쓴다.Squiggly may come over later. 스퀴글리는 나중에 올지도 모른다. Squiggly might win the lottery. 스퀴글리가 복권에 당첨될 수도 있다.  (61p) 2. that과 which의 정확환 구..

문학은 좀처럼 읽지 않는 편인데  이번에 좋은 계기로 이 책을 읽게 되었다.  저자인 '프랑수아즈 사강'은 본래 '프랑수아즈 쿠아레'가 본명이다. 그는 프루스트의 소설 를 읽고 소설의 인물인 '사강'을 그의 필명으로 삼았다.  저자는 프랑스 카자르크에서 태어나 프랑스 파리로 이주하였다.  그래서인지 이 책의 배경도 파리를 배경으로 하고 있다.   등장인물은 폴과 로제, 그리고 시몽이 나오는데 로제가 당연히 여자일 줄 알았으나, 로제는 남자이고 폴이 여자였다.  그리고 시몽은 남자인데 이들의 삼각관계(?)를 다룬 소설이라고 볼 수 있을 듯하다.  폴과 로제는 6년 정도 연애를 한 사이로 그리 뜨겁지도 않은 그런 오래된 연인이었다.  어느날 폴이 일을 하기 위해 반 덴 베시 부인의 집으로 가던 날 젊고 잘생..

책이 굉장히 얇다. 우연히 읽은 전자책에서 이 책을 추천받아 읽게 되었는데 메시지가 심플하면서도 실용적이라고 생각했다.  요지는 자기의 방이나 집을 깨끗히 유지하는 사람이 인생에서도 좋게 흘러간다는 것이다. 저자인 마스다 마츠히로는 청소업에 종사하는 사람이다.  그렇기 때문에 많은 집을 방문하게 되는데  그가 내린 결론은 자기의 집, 방의 상태는 곧 자기 자신이라는 것이다. 깨끗하게 정리되어 있고 청소되어 있다면 그 사람은 탄탄대로를 걷고 있을 것이고 만약 방이나 집이 더럽다면 그 사람은 삶이 힘들다는 것이다.  우리가 많이 들어봤듯이 모든 것에는 에너지가 있기 때문에 방이나 집을 깨끗히 유지하면 그 자장에 의해 좋은 것을 끌어들인다는 것이다. 많은 자기계발에서도 봤듯, 방을 깨끗히 청소하라는 메시지를 ..